Ráhangolódás
Röviden beszélünk arról, hogyan érzed magad, miért érkeztél, és mire szeretnéd fordítani ezt az órát. Nem kell mindent elmesélned. Annyit osztasz meg, amennyi számodra kényelmes.
Időpontot foglalok
Korlátozott budapesti időpontok • 2026. augusztus–szeptember
A Reikit és az energiagyógyítást Indiában és Nepálban tanultam. Az alkalmaimon ezt a tudást a Balin megélt nyugodtabb, természetközelibb szemlélettel és eredeti tibeti hangtálak használatával egészítem ki.
Első lépés
Ha szeretnél jelentkezni írj egy üzenetet. 24–48 órán belül személyesen válaszolok, majd egyeztetünk egy rövid, díjmentes online beszélgetést.
Az üzenet elküldése nem kötelez foglalásra. Adataidat kizárólag a kapcsolatfelvételhez használom.
A Reiki egy japán eredetű energetikai módszer, amelyet Mikao Usui alakított ki. A Reiki hagyománya szerint az univerzális életenergia közvetítésével támogatja a testi-lelki egyensúlyt, a mély ellazulást és a természetes regenerációt.
Ez a személyre szabott Reiki alkalom jó választás lehet számodra, ha:
Nem kell semmire külön felkészülnöd, és nincs semmi, amit jól kellene csinálnod.
Elég, ha megérkezel, és adsz magadnak egy órát a feltöltődésre.
Díjmentes online egyeztetést kérekRöviden beszélünk arról, hogyan érzed magad, miért érkeztél, és mire szeretnéd fordítani ezt az órát. Nem kell mindent elmesélned. Annyit osztasz meg, amennyi számodra kényelmes.
Segítek fokozatosan kilépni a napi rohanásból és megérkezni egy csendesebb, nyugodtabb állapotba. Nincs semmi, amit teljesítened kellene.
A Reiki az alkalom egyik központi eleme. Végig kényelmes ruhában pihensz, miközben az Indiában és Nepálban tanult Reiki- és energetikai módszerekkel dolgozom.
A hangtálak nem egyszerű háttérzeneként jelennek meg. Hangjuk és rezgésük az alkalom szerves részét képezi, és segít elmélyíteni a meditatív, relaxált teret.
Az alkalom végén hagyok időt arra, hogy fokozatosan visszaérkezz, megfigyeld, hogyan érzed magad, és nyugodtan lezárjuk a közös folyamatot.
A Reikit és az energiagyógyászati módszereket Indiában és Nepálban tanultam. Jelenleg Balin élek, ahol a meditáció, a tudatos jelenlét és a természetközelibb életmód a mindennapjaim részévé vált.
A budapesti alkalmaimon ezeket a tapasztalatokat kapcsolom össze:
Nem különálló technikákat alkalmazok egymás után. Egyetlen, egymásra épülő folyamatot alakítok ki, amelyben minden elem ugyanazt szolgálja: hogy biztonságos, nyugodt térben fordulhass önmagad felé.
Egyetlen alkalom, amelyben nem kell rohannod egyik módszertől a másikig. A ráhangolódás, relaxáció, meditáció, Reiki, tibeti hangtálak és integráció természetesen, egymásra épülve van jelen.
– személyes ráhangolódás
– vezetett relaxáció
– Reiki és más keleti energetikai módszerek
– nyugodt lezárás és integráció
– rövid, díjmentes előzetes online egyeztetés
2026. augusztus és szeptember (személyes egyeztetés alapján).
Első lépésként egyetlen személyes alkalomra jelentkezhetsz, majd a saját tapasztalatod alapján eldöntheted, szeretnél-e újra eljönni.
Helyszín:1064 Budapest, Podmaniczky utca 51.
Reiki kezelésen vettem részt Adrianánál, és ez egy igazán különleges élmény volt számomra. Teljesen elmélyültem a saját belső folyamataimban, különböző érzeteket tapasztaltam a testemben, és a végén könnyebbnek éreztem magam mentálisan és fizikailag is.
— AnnaKérdésed van? •
Nem. Ez egy 60 perces, személyre szabott alkalom, amelyben a ráhangolódás, relaxáció, Reiki, tibeti hangtálak és integráció egymásra épül.
Az egyes részeket nem osztom fel előre meghatározott percekre. Az alkalom ritmusát ahhoz igazítom, ahogyan megérkezel.
Nem szükséges semmilyen különleges meggyőződéssel vagy előzetes tapasztalattal rendelkezned. Elég, ha nyitottan érkezel, és szeretnél időt adni magadnak a pihenésre.
Nem. Az alkalom elején röviden átbeszéljük, hogyan érkezel és mire lenne szükséged. A Reiki nagyobb része csendben, kényelmesen pihenve történik.
Érkezz kényelmes ruhában, és lehetőség szerint ne közvetlenül egy nagyobb étkezés után. Más különleges előkészületre nincs szükség.
A személyes alkalom összesen 60 perc. Ebbe beletartozik a ráhangoló beszélgetés, a Reiki, a hangtálas relaxáció és a nyugodt lezárás.
Budapest VI. kerületében, a 1064 Budapest, Podmaniczky utca 51. szám alatt.